第10天吃和之前一樣<div>來說說第11天</div><div>早上是肉鬆飯糰221卡+牛奶103卡+巧克力酵素70卡</div><div><br></div><div>午餐是燙青江菜+小魚起司烘蛋+沖泡式蔬菜粥</div><div>約450卡吧</div>
